Karácsonyi ebéd vagy vacsora a családdal? Az év legszebb, leginkább ünnepi eseménye. Mégis, még a meghitt családi együttlétek is rejtenek magában néhány lehetséges konfliktusforrásokat. Hogyan előzhetjük meg a feszültségeket és tehetjük igazán békéssé az ünnepi alkalmat?

Már napokkal Karácsony előtt készülődni kezdünk, díszítünk, takarítunk, aznap pedig órákon át dolgozunk a menün, hogy minden tökéletes legyen. Ilyenkor a legkevésbé az esik jól, ha a család látszólag nem értékeli az erőfeszítéseinket.

Az alábbi néhány szempontot szem előtt tartva elkerülhetjük a vitákat, vagy a rossz szájízzel elköltött, feszült hangulatú ebédeket, vacsorákat:

 

1. Az unokák nem a mi időbeosztásunk vagy étkezési szokásaink szerint lesznek éhesek!

Maximum annyit tehetünk - ha elég jó a kapcsolat a szülőkkel -, hogy esetleg jelezzük, mikor várható az étkezés, és finoman javasoljuk, hogy a gyerekek az étkezés előtti órákban már nassoljanak - de a legjobb, ha ezt sem akarjuk irányítani. Inkább érdeklődjünk, milyen időbeosztás szerint szoktak otthon enni, és próbáljunk ahhoz alkalmazkodni.

 

2. Az ételallergiák, ételérzékenységek márpedig léteznek!

Az, hogy a mi időnkben ez nem volt téma, még nem azt jelenti, hogy a szülők találták ki, vagy hogy ez valamiféle divat. Az ételérzékenységek különböző súlyosságúak lehetnek, és valóban okozhatnak akár komoly tüneteket is. Tartsuk ezt tiszteletben! Ha van időnk, energiánk, meg is lephetjük az érintettet egy-egy speciálisan neki készült étel-alternatívával: nagyra értékeli majd a szívből jövő gesztust és erőfeszítést, de főleg azt, hogy figyelembe veszik az állapotát.

 

3. Nem a mi feladatunk az unokák étkezését figyelni!

Hagyjuk a szülőkre, hogy a gyerekek étkezését - mennyit és mit esznek, illetve mit nem - ők felügyeljék, a maguk szokásai szerint. Ne álljunk mereven a kérdéshez, és ne azt figyeljük, ki miből mennyit eszik. (A maradékot legfeljebb elviszik dobozban.)
Élvezzük a közös étkezést, és engedjük el az irányítást! Szóljon az ünnep a közös időtöltés öröméről, a tapintatos egymásra figyelésről és derűs beszélgetésekről!

 

Karácsonyi ajándék az unokádnak? - Ezeket a hibákat NE kövesd el idén karácsonykor!

 

Szerző: Szülők Lapja
Fotó: Freepik