Ezért érzed magad ősszel fáradtabbnak - 5 hasznos tanács az őszi fáradtság ellen

Életmód

Nem csupán a tavasz, de az őszi évszakváltás is érezhetően hatást gyakorolhat szervezetünkre. A következő néhány jó tanács segít lendületben maradni, és megbirkózni az őszi fáradtság tüneteivel.

Elolvasom

Legfrissebb

Szakértőink

Szatmáry Tünde Katalin

Nyugdíjszakértő

Jánosi Ferenc

Lelkész, addiktológiai szakember